Retter-Aktion!
 

Davert Orient Burger 185g (Unbehandelt) MHD 11.06.22 – 1 Stück

1,00 

Zubereitung:
1. Den Beutelinhalt in eine Schüssel geben, mit 220 ml kochendem Wasser aufgießen und 15 Minuten quellen lassen. 2. Aus dem Burgerteig mit feuchten Händen nach Belieben 4 große oder 8 kleine Burger formen. 3. Die Burger in einer Pfanne in heißem Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten. Tipp: Unsere Burger lassen sich auch wunderbar auf dem Grill zubereiten. Einfach die Burger mit etwas Öl einstreichen und grillen.

Zutaten / Allergene:
COUSCOUS* (HARTWEIZENGRIEß)* 51 %, DINKELGRIEß*, WEIZENFLOCKEN*, Rohrohrzucker*, Meersalz, Zwiebeln*, Paprika*, Knoblauch*, Lauch*, Curcuma*, Pfeffer*, Ingwer*, Kümmel*, Cumin*, Sonnenblumenöl*, Nelken*. (* = Zutat aus ökol. Anbau)
Durchschnittliche Nährwerte Unzubereitet pro 100 g
Energie 1.416 kJ
Energie 335 kcal
Fett 2,7 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 62 g
Kohlenhydrate, davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 11 g
Salz 2,5 g
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